久久中文字幕网站篠田优,天天操天天舔天天射,中文字幕不卡在线播放,天天舔天天插

減重明顯!東契奇六月開始執(zhí)行間歇性禁食 晨練90分鐘吃第一頓飯

作者:黑白直播 發(fā)表時(shí)間:2025年07月29日 00:00 分享


直播吧7月28日訊 湖人球星東契奇接受Men's Health magazine雜志專訪,其中談到了休賽期的訓(xùn)練計(jì)劃。

從六月份開始,東契奇開始執(zhí)行一項(xiàng)旨在抑制炎癥、促進(jìn)身體恢復(fù)的間歇性斷食計(jì)劃。每周六天,他勉強(qiáng)咽下兩頓高蛋白正餐和一杯蛋白質(zhì)奶昔——并且直到完成90分鐘高強(qiáng)度晨練后,他才會(huì)吃第一餐。

標(biāo)簽: 禁食  斷食  間歇性  高蛋白  盧卡·東契奇  

籃球集錦

籃球新聞

熱門TAG

渭源县| 怀仁县| 方山县| 山阴县| 竹溪县| 息烽县| 六安市| 瑞金市| 庆元县| 邵阳市| 博乐市| 榆社县| 苏州市| 诏安县| 屏东市| 霍山县| 外汇| 平塘县| 富裕县| 禄劝| 吉木乃县| 平利县| 大同县| 南开区| 澄江县| 奉化市| 成武县| 隆尧县| 攀枝花市| 延寿县| 宁乡县| 邳州市| 图们市| 连南| 闵行区| 瑞金市| 简阳市| 集贤县| 江北区| 体育| 任丘市|